MINDFULNESS

11.02.2020

Como sabéis, este trimestre trabajamos de manera intensiva un proyecto de convivencia en el colegio. 

Una de las actividades que hemos comenzado a realizar de manera sistemática, tanto en Educación Infantil como en Primaria son pequeñas sesiones de mindfulness después del recreo.

Para ello utilizamos, entre otras herramientas, el libro y los audios de "Tranquilos y atentos como una rana", de Eline Snel

Os animamos a investigar un poco, a conocer un poco más el mindfulness y a ponerlo en práctica.

Para ello os dejamos algunos enlaces de los que estamos trabajando en el colegio.